Mexican Dinner Mixes
CORN 5.5" TORTILLAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4g7.4% der Energie
Fett2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate48g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.0g
Protein
4g (7.4%)Fett
2g (3.7%)Kohlenhydrate
48g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CORN 5.5" TORTILLAS, CORN enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 2g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten