Mexican Dinner Mixes
CHICKPEA FLOUR TORTILLAS, CHICKPEA FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein4g5.9% der Energie
Fett8g11.8% der Energie
Kohlenhydrate56g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
4g (5.9%)Fett
8g (11.8%)Kohlenhydrate
56g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein4.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate56.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKPEA FLOUR TORTILLAS, CHICKPEA FLOUR enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 8g Fett und 56g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten