Meat/Poultry/Other Animals Sausages - Prepared/Processed
Sausage, Egg & Cheese On A Bagel
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein10.9g19.3% der Energie
Fett18.4g32.6% der Energie
Kohlenhydrate27.2g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
10.9g (19.3%)Fett
18.4g (32.6%)Kohlenhydrate
27.2g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein10.9g
Fett18.4g
Kohlenhydrate27.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sausage, Egg & Cheese On A Bagel enthält insgesamt 320 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 18.4g Fett und 27.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten