Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Sliced Black Forest Chicken Ham, 0.50 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein14.3g54.6% der Energie
Fett7.8g29.8% der Energie
Kohlenhydrate4.1g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
14.3g (54.6%)Fett
7.8g (29.8%)Kohlenhydrate
4.1g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein14.3g
Fett7.8g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tyson Sliced Black Forest Chicken Ham, 0.50 oz. enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 7.8g Fett und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten