Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Tenderloins
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein20.2g47.2% der Energie
Fett9.7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate12.9g30.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
20.2g (47.2%)Fett
9.7g (22.7%)Kohlenhydrate
12.9g (30.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein20.2g
Fett9.7g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein40%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Tenderloins enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.2g Protein, 9.7g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten