Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Breaded Chicken Breast Filets, 4 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein16.1g41.9% der Energie
Fett7.1g18.5% der Energie
Kohlenhydrate15.2g39.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
16.1g (41.9%)Fett
7.1g (18.5%)Kohlenhydrate
15.2g (39.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein16.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein32%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Tyson Fully Cooked Breaded Chicken Breast Filets, 4 oz. 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 7.1g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten