Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, Marinated with Food Starch, 4 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein12.7g58.8% der Energie
Fett5.9g27.3% der Energie
Kohlenhydrate3g13.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
12.7g (58.8%)Fett
5.9g (27.3%)Kohlenhydrate
3g (13.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein12.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein25%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, Marinated with Food Starch, 4 oz 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 5.9g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten