Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Mini Sausage, Egg & Cheese Sandwich
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein9.9g18.5% der Energie
Fett20.8g38.9% der Energie
Kohlenhydrate22.8g42.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
9.9g (18.5%)Fett
20.8g (38.9%)Kohlenhydrate
22.8g (42.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein9.9g
Fett20.8g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Mini Sausage, Egg & Cheese Sandwich zeigen 318 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 20.8g Fettgehalt und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten