Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Original Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Line Flow, Boneless, Skinless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein14.6g41.1% der Energie
Fett5.5g15.5% der Energie
Kohlenhydrate15.4g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
14.6g (41.1%)Fett
5.5g (15.5%)Kohlenhydrate
15.4g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein14.6g
Fett5.5g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Brakebush Original Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Line Flow, Boneless, Skinless enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 5.5g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten