Meat mixed dishes
Pork and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein7.8g36.6% der Energie
Fett7.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate6.4g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
7.8g (36.6%)Fett
7.1g (33.3%)Kohlenhydrate
6.4g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein7.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pork and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 7.1g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten