Macaroni and cheese
Macaroni or noodles with cheese, from restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein5.4g17.8% der Energie
Fett6.1g20.1% der Energie
Kohlenhydrate18.8g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
5.4g (17.8%)Fett
6.1g (20.1%)Kohlenhydrate
18.8g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein5.4g
Fett6.1g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Macaroni or noodles with cheese, from restaurant 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 6.1g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten