Lunch Snacks & Combinations
TURKEY SLICES & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein5.9g15.9% der Energie
Fett6.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate24.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
5.9g (15.9%)Fett
6.5g (17.5%)Kohlenhydrate
24.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein5.9g
Fett6.5g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY SLICES & CHEDDAR zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 6.5g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten