Lunch Snacks & Combinations
TURKEY CRACKER CRUNCHERS, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein11.6g20.0% der Energie
Fett14.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate31.9g55.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
11.6g (20.0%)Fett
14.5g (25.0%)Kohlenhydrate
31.9g (55.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein11.6g
Fett14.5g
Kohlenhydrate31.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein23%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY CRACKER CRUNCHERS, TURKEY zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 14.5g Fettgehalt und 31.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten