Lunch Snacks & Combinations
TURKEY AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, TURKEY AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein15.8g27.9% der Energie
Fett15.8g27.9% der Energie
Kohlenhydrate25g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
15.8g (27.9%)Fett
15.8g (27.9%)Kohlenhydrate
25g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein15.8g
Fett15.8g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein32%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, TURKEY AND CHEESE enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.8g Protein, 15.8g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten