Lunch Snacks & Combinations
SUNNYSIDE FARMS, APPLES, PECANS AND GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein7.4g21.7% der Energie
Fett12.6g37.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g41.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
7.4g (21.7%)Fett
12.6g (37.0%)Kohlenhydrate
14.1g (41.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein7.4g
Fett12.6g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUNNYSIDE FARMS, APPLES, PECANS AND GOUDA zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 12.6g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten