Lunch Snacks & Combinations
SMOKED TURKEY & PROVOLONE CHEESE (NOT SMOKED) CRACKERS & DRIED SWEETENED CRANBERRIES LUNCH KIT, SMOKED TURKEY & PROVOLONE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein14.8g24.5% der Energie
Fett13.6g22.5% der Energie
Kohlenhydrate32.1g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
14.8g (24.5%)Fett
13.6g (22.5%)Kohlenhydrate
32.1g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein14.8g
Fett13.6g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein30%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY & PROVOLONE CHEESE (NOT SMOKED) CRACKERS & DRIED SWEETENED CRANBERRIES LUNCH KIT, SMOKED TURKEY & PROVOLONE CHEESE enthält insgesamt 309 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 13.6g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten