Lunch Snacks & Combinations
SIMPLE TRUTH, LUNCH KIT UNCURED HAM & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein14.8g24.0% der Energie
Fett16g25.9% der Energie
Kohlenhydrate30.9g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
14.8g (24.0%)Fett
16g (25.9%)Kohlenhydrate
30.9g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein14.8g
Fett16.0g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein30%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SIMPLE TRUTH, LUNCH KIT UNCURED HAM & CHEESE enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 16g Fett und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten