Lunch Snacks & Combinations

SHARP CHEDDAR CHEESE, CASHEWS & DRIED CRANBERRIES SNACKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein16.3g22.6% der Energie
Fett27.9g38.7% der Energie
Kohlenhydrate27.9g38.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.1g
Protein
16.3g (22.6%)
Fett
27.9g (38.7%)
Kohlenhydrate
27.9g (38.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein16.3g
Fett27.9g
Kohlenhydrate27.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein33%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHARP CHEDDAR CHEESE, CASHEWS & DRIED CRANBERRIES SNACKS 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.3g Protein, 27.9g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten