Lunch Snacks & Combinations
PEPPERONI, CHEESE & CROSTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien447kcal / 100g
Protein19.4g25.9% der Energie
Fett35g46.8% der Energie
Kohlenhydrate20.4g27.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.8g
Protein
19.4g (25.9%)Fett
35g (46.8%)Kohlenhydrate
20.4g (27.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien447kcal
Protein19.4g
Fett35.0g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein39%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPPERONI, CHEESE & CROSTINI zeigen 447 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.4g Protein, 35g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten