Lunch Snacks & Combinations
PEPPER-RUBBED TURKEY BREAST WITH PEPPER JACK CHEESE PREMIUM SNACKING, TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein16.5g37.2% der Energie
Fett8.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate19g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
16.5g (37.2%)Fett
8.9g (20.0%)Kohlenhydrate
19g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein16.5g
Fett8.9g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPPER-RUBBED TURKEY BREAST WITH PEPPER JACK CHEESE PREMIUM SNACKING, TURKEY BREAST zeigen 215 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.5g Protein, 8.9g Fettgehalt und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten