Lunch Snacks & Combinations
MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA PIECES QUICK BITES, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein14.3g19.4% der Energie
Fett23.8g32.2% der Energie
Kohlenhydrate35.7g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.8g
Protein
14.3g (19.4%)Fett
23.8g (32.2%)Kohlenhydrate
35.7g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein14.3g
Fett23.8g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA PIECES QUICK BITES, MONTEREY JACK CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA PIECES 405 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 23.8g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten