Lunch Snacks & Combinations
GENOA SALAME WITH NATURAL WHITE CHEDDAR CHEESE & TOASTED ROUNDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien397kcal / 100g
Protein20.5g32.0% der Energie
Fett28.2g44.0% der Energie
Kohlenhydrate15.4g24.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.1g
Protein
20.5g (32.0%)Fett
28.2g (44.0%)Kohlenhydrate
15.4g (24.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien397kcal
Protein20.5g
Fett28.2g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein41%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GENOA SALAME WITH NATURAL WHITE CHEDDAR CHEESE & TOASTED ROUNDS zeigen 397 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.5g Protein, 28.2g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten