Lunch Snacks & Combinations
FOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein5.2g21.6% der Energie
Fett2.6g10.8% der Energie
Kohlenhydrate16.3g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
5.2g (21.6%)Fett
2.6g (10.8%)Kohlenhydrate
16.3g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein5.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOODLES zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 2.6g Fettgehalt und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten