Lunch Snacks & Combinations

ESSENTIAL MILANO SALAMI PROVOLONE CHEESE CASHEWS WHOLE WHEAT CROSTINI ITALIAN STYLE SMALL PLATE, ESSENTIAL MILANO SALAMI PROVOLONE CHEESE CASHEWS WHOLE WHEAT CROSTINI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien423kcal / 100g
Protein22.9g33.3% der Energie
Fett33.5g48.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g18.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.8g
Protein
22.9g (33.3%)
Fett
33.5g (48.7%)
Kohlenhydrate
12.4g (18.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien423kcal
Protein22.9g
Fett33.5g
Kohlenhydrate12.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein46%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ESSENTIAL MILANO SALAMI PROVOLONE CHEESE CASHEWS WHOLE WHEAT CROSTINI ITALIAN STYLE SMALL PLATE, ESSENTIAL MILANO SALAMI PROVOLONE CHEESE CASHEWS WHOLE WHEAT CROSTINI zeigen 423 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.9g Protein, 33.5g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten