Lunch Snacks & Combinations
EGG & CHEESE PROTEIN BOX, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein12.8g28.3% der Energie
Fett20.9g46.2% der Energie
Kohlenhydrate11.5g25.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
12.8g (28.3%)Fett
20.9g (46.2%)Kohlenhydrate
11.5g (25.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein12.8g
Fett20.9g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG & CHEESE PROTEIN BOX, EGG & CHEESE zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 20.9g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten