Lunch Snacks & Combinations
CURRY CHICKEN SNACK BREAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein12.6g29.4% der Energie
Fett10.6g24.7% der Energie
Kohlenhydrate19.7g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
12.6g (29.4%)Fett
10.6g (24.7%)Kohlenhydrate
19.7g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein12.6g
Fett10.6g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CURRY CHICKEN SNACK BREAK enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.6g Protein, 10.6g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten