Lunch Snacks & Combinations
APPLES WITH CARAMEL DIP AND PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein2.3g4.5% der Energie
Fett5.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate43.2g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
2.3g (4.5%)Fett
5.7g (11.1%)Kohlenhydrate
43.2g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein2.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate43.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLES WITH CARAMEL DIP AND PRETZELS 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 5.7g Fett und 43.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten