Lunch Snacks & Combinations
APPLE GRAPE CHEESE TRAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein5g18.5% der Energie
Fett5g18.5% der Energie
Kohlenhydrate17g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
5g (18.5%)Fett
5g (18.5%)Kohlenhydrate
17g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein5.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE GRAPE CHEESE TRAY 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 5g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten