Legumes and Legume Products
Peanuts, valencia, oil-roasted, with salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien589kcal / 100g
Protein27g28.6% der Energie
Fett51.2g54.2% der Energie
Kohlenhydrate16.3g17.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
27g (28.6%)Fett
51.2g (54.2%)Kohlenhydrate
16.3g (17.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien589kcal
Protein27.0g
Fett51.2g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein54%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 589 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Peanuts, valencia, oil-roasted, with salt 589 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27g Protein, 51.2g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten