Jams, syrups, toppings

Sweet potato paste

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein0.5g0.7% der Energie
Fett0.3g0.4% der Energie
Kohlenhydrate75.1g98.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.9g
Protein
0.5g (0.7%)
Fett
0.3g (0.4%)
Kohlenhydrate
75.1g (98.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein0.5g
Fett0.3g
Kohlenhydrate75.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sweet potato paste 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.5g Protein, 0.3g Fett und 75.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten