Jams, syrups, toppings
Chocolate hazelnut spread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien539kcal / 100g
Protein5.4g5.5% der Energie
Fett29.7g30.5% der Energie
Kohlenhydrate62.4g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
5.4g (5.5%)Fett
29.7g (30.5%)Kohlenhydrate
62.4g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien539kcal
Protein5.4g
Fett29.7g
Kohlenhydrate62.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 539 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chocolate hazelnut spread enthält insgesamt 539 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 29.7g Fett und 62.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten