Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA LIGHT ICE CREAM MIX, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein4.6g14.0% der Energie
Fett5.2g15.9% der Energie
Kohlenhydrate23g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.8g
Protein
4.6g (14.0%)
Fett
5.2g (15.9%)
Kohlenhydrate
23g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein4.6g
Fett5.2g
Kohlenhydrate23.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA LIGHT ICE CREAM MIX, VANILLA zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 5.2g Fettgehalt und 23g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten