Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA GELATO, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein3g7.7% der Energie
Fett10g25.6% der Energie
Kohlenhydrate26g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
3g (7.7%)Fett
10g (25.6%)Kohlenhydrate
26g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA GELATO, VANILLA enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 10g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten