Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein2.4g6.4% der Energie
Fett8.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate26.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.3g
Protein
2.4g (6.4%)Fett
8.4g (22.5%)Kohlenhydrate
26.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein2.4g
Fett8.4g
Kohlenhydrate26.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA GELATO 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 8.4g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten