Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT LAYERED BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein3.2g6.3% der Energie
Fett4.8g9.4% der Energie
Kohlenhydrate42.9g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
3.2g (6.3%)Fett
4.8g (9.4%)Kohlenhydrate
42.9g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein3.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT LAYERED BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 4.8g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten