Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA, CHOCOLATE, STRAWBERRY ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein3.4g9.7% der Energie
Fett9.1g25.9% der Energie
Kohlenhydrate22.7g64.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
3.4g (9.7%)
Fett
9.1g (25.9%)
Kohlenhydrate
22.7g (64.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein3.4g
Fett9.1g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA, CHOCOLATE, STRAWBERRY ICE CREAM, VANILLA, CHOCOLATE, STRAWBERRY enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 9.1g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten