Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA & CHOCOLATE ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein2.9g8.2% der Energie
Fett8.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
2.9g (8.2%)Fett
8.8g (25.0%)Kohlenhydrate
23.5g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA & CHOCOLATE ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE 191 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 8.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten