Eiscreme & Frozen Yogurt

VANILLA CARAMEL SWIRL GELATO, VANILLA CARAMEL SWIRL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein3.8g9.5% der Energie
Fett9g22.6% der Energie
Kohlenhydrate27.1g67.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.9g
Protein
3.8g (9.5%)
Fett
9g (22.6%)
Kohlenhydrate
27.1g (67.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein3.8g
Fett9.0g
Kohlenhydrate27.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA CARAMEL SWIRL GELATO, VANILLA CARAMEL SWIRL 203 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 9g Fett und 27.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten