Eiscreme & Frozen Yogurt
SAN BERNARDO, PREMIUM ICE CREAM, GUAVA HAVE IT, GUAVA HAVE IT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein2.9g7.2% der Energie
Fett11.4g28.5% der Energie
Kohlenhydrate25.7g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
2.9g (7.2%)Fett
11.4g (28.5%)Kohlenhydrate
25.7g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein2.9g
Fett11.4g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAN BERNARDO, PREMIUM ICE CREAM, GUAVA HAVE IT, GUAVA HAVE IT zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 11.4g Fettgehalt und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten