Eiscreme & Frozen Yogurt
RED VELVET ICE CREAM, RED VELVET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein2.3g6.0% der Energie
Fett10.2g26.4% der Energie
Kohlenhydrate26.1g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.6g
Protein
2.3g (6.0%)Fett
10.2g (26.4%)Kohlenhydrate
26.1g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein2.3g
Fett10.2g
Kohlenhydrate26.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED VELVET ICE CREAM, RED VELVET 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 10.2g Fett und 26.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten