Eiscreme & Frozen Yogurt

RASPBERRY CHEESECAKE FLAVORED GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien198kcal / 100g
Protein4.7g10.8% der Energie
Fett8.5g19.6% der Energie
Kohlenhydrate30.2g69.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.4g
Protein
4.7g (10.8%)
Fett
8.5g (19.6%)
Kohlenhydrate
30.2g (69.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien198kcal
Protein4.7g
Fett8.5g
Kohlenhydrate30.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RASPBERRY CHEESECAKE FLAVORED GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE enthält insgesamt 198 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 8.5g Fett und 30.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten