Eiscreme & Frozen Yogurt
RASPBERRIES & BLUEBERRIES WITH FRESH CREAM POPS, RASPBERRIES & BLUEBERRIES WITH FRESH CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein1.8g5.2% der Energie
Fett10.9g31.6% der Energie
Kohlenhydrate21.8g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
1.8g (5.2%)Fett
10.9g (31.6%)Kohlenhydrate
21.8g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein1.8g
Fett10.9g
Kohlenhydrate21.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRIES & BLUEBERRIES WITH FRESH CREAM POPS, RASPBERRIES & BLUEBERRIES WITH FRESH CREAM 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 10.9g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten