Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM QUALITY ICE CREAM, NATURAL VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.5g11.5% der Energie
Fett11.8g30.3% der Energie
Kohlenhydrate22.7g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
4.5g (11.5%)Fett
11.8g (30.3%)Kohlenhydrate
22.7g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM QUALITY ICE CREAM, NATURAL VANILLA BEAN 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 11.8g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten