Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM LIGHT ICE CREAM, TORTOISE TRACKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein4.8g10.8% der Energie
Fett7.3g16.4% der Energie
Kohlenhydrate32.3g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
4.8g (10.8%)Fett
7.3g (16.4%)Kohlenhydrate
32.3g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein4.8g
Fett7.3g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM LIGHT ICE CREAM, TORTOISE TRACKS enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 7.3g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten