Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein4.8g10.6% der Energie
Fett4.8g10.6% der Energie
Kohlenhydrate35.5g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
4.8g (10.6%)Fett
4.8g (10.6%)Kohlenhydrate
35.5g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate35.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 4.8g Fett und 35.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten