Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM, PUMPKIN SPICE CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein2.9g6.7% der Energie
Fett8.7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate31.9g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
2.9g (6.7%)Fett
8.7g (20.0%)Kohlenhydrate
31.9g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein2.9g
Fett8.7g
Kohlenhydrate31.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM ICE CREAM, PUMPKIN SPICE CHEESECAKE 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 8.7g Fett und 31.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten