Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM, FLAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein2.9g7.1% der Energie
Fett8.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate29.4g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
2.9g (7.1%)Fett
8.8g (21.4%)Kohlenhydrate
29.4g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM ICE CREAM, FLAN 206 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 8.8g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten