Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM, BLUEBERRY MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein2.9g6.8% der Energie
Fett10g23.3% der Energie
Kohlenhydrate30g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
2.9g (6.8%)Fett
10g (23.3%)Kohlenhydrate
30g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein2.9g
Fett10.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM ICE CREAM, BLUEBERRY MUFFIN zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 10g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten