Eiscreme & Frozen Yogurt
PISTACHIO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein4.7g12.5% der Energie
Fett9.4g25.1% der Energie
Kohlenhydrate23.4g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
4.7g (12.5%)Fett
9.4g (25.1%)Kohlenhydrate
23.4g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein4.7g
Fett9.4g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PISTACHIO zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 9.4g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten