Eiscreme & Frozen Yogurt
OLD-FASHIONED VANILLA ICE CREAM, OLD-FASHIONED VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein4.2g10.2% der Energie
Fett13.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate23.2g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
4.2g (10.2%)Fett
13.7g (33.3%)Kohlenhydrate
23.2g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein4.2g
Fett13.7g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLD-FASHIONED VANILLA ICE CREAM, OLD-FASHIONED VANILLA enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 13.7g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten